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三丁酱胡萝卜面
“ 这是增强食欲的一款面。猪肉、茄子、黑木耳切成丁,炒制成自己喜欢的味道作酱卤。胡萝卜汁和面压制成的面条煮熟后,浇上三丁酱卤,再配上清香的黄瓜,营养美味的一碗面,既可以饱腹,也很养生保健。” [主料] 猪肉:200g 茄子:300g 黑木耳:90g 胡萝卜面条:400g [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 料酒:适量 淀粉:适量 甜面酱:适量 白砂糖:适量 味精:适量 葱:适量 大料:适量 黄瓜:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [三丁酱胡萝卜面的做法步骤] 1、猪肉洗干净切成丁,加盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。 2、茄子洗干净切成丁,加少许盐搅拌均匀腌制10分钟。 3、黑木耳提前泡发,切成丁。 4、黄瓜洗干净,切成丝。 5、起油锅,肉丁入锅炒熟后盛出。 6、起油锅,大料入锅炸香后,葱姜入锅,葱姜煸香后加甜面酱炒。 7、挤出茄子中的水入锅炒。 8、黑木耳入锅炒。 9、加白砂糖炒。炒均匀加适量水,盖上锅盖烧。其间适时翻炒。 10、炒至茄子熟,肉丁入锅炒。 11、加盐、味精炒。炒均匀关火。 12、煮锅加水烧开,面团入锅煮。 13、煮熟面条捞出,配上三丁卤、黄瓜即可享用。 [小窍门] 卤的食材依据个人偏爱选用。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐