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磷虾馄饨
“ 馄饨是宝宝最爱的食物,用南极磷虾做馅,营养加倍,微甜鲜美,毫无腥味,宝宝特喜欢。南极磷虾可能大家都不大熟悉,南极磷虾是生长在无污染的南极洲的一种小虾,皮薄肉多,富含氨基酸和蛋白质,还含有钙很适合宝宝食用,这款小馄饨自己用胡萝卜汁做的馄饨皮,营养更加的丰富,一起试试吧。。” [主料] 面粉:50克 南极磷虾:40克 胡萝卜汁:20克 [辅料] 盐:适量 韭菜:适量 姜汁:适量 花生油:适量 葱末:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [磷虾馄饨的做法步骤] 1、南极磷虾自然解冻。 2、胡萝卜汁加面粉和成面团,南极磷虾切下一块,韭菜几根备用。 3、南极磷虾解冻加入韭菜末。 4、加入盐,姜汁和生抽几滴,再加入花生油拌匀即可。 5、面团揉匀,用擀面杖擀开成薄薄的面皮。 6、用到切开成长条。 7、再切成梯形,馄饨皮这样就做好了。 8、拿一张馄饨皮,加上磷虾馅。 9、包成小馄饨。 10、全部包好。 11、锅里加入水烧开,下入小馄饨煮熟。 12、捞出,加入葱末和香油调味即可。 13、很鲜美,宝宝很爱吃哦。 14、营养丰富的小馄饨。 [小窍门] 宝宝吃可以不用把馅里放盐,只滴几滴生抽即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 馄饨