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黑米大枣豆浆
[主料] 大豆:3/5杯 黑米:1/2杯 大枣:2个 [辅料] 清水:约1000ml 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [黑米大枣豆浆的做法步骤] 1、用豆浆机自带量杯量取黄豆3/5杯 2、水洗后加水浸泡过夜 3、泡好的黄豆 4、倒入豆浆机 5、量取黑米1/2杯 6、淘洗干净后浸泡15分钟,米和水一起倒入豆浆机 7、加水至豆浆机上下水位线之间,尽量靠近下线 8、大枣2个洗净,去核,撕成小块。我用的大枣比较大,小枣可以多加几个 9、枣丁加入豆浆机 10、选择“五谷豆浆”功能,运行至程序结束即可 11、用免滤豆浆机,豆渣也可以喝掉的,食材一点不浪费,营养吸收更全面。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 家常菜 早餐 豆浆