自制红豆沙
“ 红豆沙总让人欲罢不能！又能做出很多美食！对于一天减肥不离口的小姐姐们，自制红豆沙一定要有的，低油低糖，简直养生之作！”
[主料]
红豆：适量
糖：适量
[辅料]
水：适量
玉米油：适量
口味：甜香
工艺：炒
耗时：数小时
难度：简单
[自制红豆沙的做法步骤]
1、适量红豆清洗干净
2、加凉水浸泡一夜
3、电饭煲加水煮两个小时
4、倒去多余的水分
5、我新淘的小帮手上场了，没有去皮喜欢有嚼劲
6、倒入高压锅内加热，不停地搅拌开小火，以免糊锅，一定不能用铁锅，会影响颜色
7、加两汤勺玉米油和糖，糖的量根据自己口味选择，至浓稠成块状，搅拌费力即可关火
8、盛出晾凉
9、美美的红豆沙做好了，先来一口，特满足
10、待凉后放入冰箱冷藏，尽快食用，不易长时间储存
[小窍门]
全程小火易观察！糖的量根据自己口味加入！
使用的厨具：电饭煲、高压锅
所属分类： 自制酱料