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茄汁焖大虾
“ 茄汁焖大虾,酸酸甜甜,肉质松软,易消化,低热量,高蛋白。所需食材虾、番茄。用番茄汁点出这虾的鲜美,这道菜才出彩。 广东过年要吃虾,寓意,笑哈哈,乐呵呵,一年幸福快乐!虾,在粤语中与笑哈哈中哈同音。茄汁焖大虾,最近特火,不仅好吃,还能保护你的性血管系统。虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用。保护好性血管系统。” [主料] 青虾:500克 番茄:2个 [辅料] 花生油:适量 盐:4克 白砂糖:5克 生抽:2ml 料酒:1ml 生粉:5克 香葱:10克 姜粉:1克 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:高级 [茄汁焖大虾的做法步骤] 1、准备好新鲜的青虾、番茄; 2、青虾洗净,去虾线、剪去虾须,沥干水,放姜粉、盐、胡椒粉、料酒腌制; 3、番茄洗净,去皮,切粒;要去皮哦,不仅口感好,也容易煮软熬稠。 4、热锅倒油,放入腌制好的虾,煎炸至变黄色,说明虾已经熟了,起锅; 5、锅中少许油,倒入番茄翻炒,加入适量的水,白砂糖、盐,熬稠至番茄汁; 6、加入煎炸好的青虾入锅; 7、生粉勾芡加入锅中,再次煮沸,放盐、香葱、拌均起锅。 8、这道色味俱全,寓意乐笑哈哈的年夜菜,茄汁焖大虾就好了 [小窍门] 1、.虾线用牙签从背部抽取,很容易; 2、.番茄要去皮,熬煮浓稠; 3、.喜欢吃甜的可以把糖用量增加。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 海鲜 午餐 晚餐