茄汁焖大虾“ 茄汁焖大虾,酸酸甜甜,肉质松软,易消化,低热量,高蛋白。所需食材虾、番茄。用番茄汁点出这虾的鲜美,这道菜才出彩。
广东过年要吃虾,寓意,笑哈哈,乐呵呵,一年幸福快乐!虾,在粤语中与笑哈哈中哈同音。茄汁焖大虾,最近特火,不仅好吃,还能保护你的性血管系统。虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用。保护好性血管系统。”
[主料]
青虾:500克
番茄:2个
[辅料]
花生油:适量
盐:4克
白砂糖:5克
生抽:2ml
料酒:1ml
生粉:5克
香葱:10克
姜粉:1克
口味:酸甜
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:高级
[茄汁焖大虾的做法步骤]
1、准备好新鲜的青虾、番茄;
2、青虾洗净,去虾线、剪去虾须,沥干水,放姜粉、盐、胡椒粉、料酒腌制;
3、番茄洗净,去皮,切粒;要去皮哦,不仅口感好,也容易煮软熬稠。
4、热锅倒油,放入腌制好的虾,煎炸至变黄色,说明虾已经熟了,起锅;
5、锅中少许油,倒入番茄翻炒,加入适量的水,白砂糖、盐,熬稠至番茄汁;
6、加入煎炸好的青虾入锅;
7、生粉勾芡加入锅中,再次煮沸,放盐、香葱、拌均起锅。
8、这道色味俱全,寓意乐笑哈哈的年夜菜,茄汁焖大虾就好了
[小窍门]
1、.虾线用牙签从背部抽取,很容易;
2、.番茄要去皮,熬煮浓稠;
3、.喜欢吃甜的可以把糖用量增加。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜 海鲜 午餐 晚餐