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西红柿炒佛手瓜
“ 西红柿炒佛手瓜,营养丰富,味道鲜美,色香味俱全。西红柿可补充身体的纤维素,番茄红素,胡萝卜素等。佛手瓜在瓜类蔬菜中也是营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。” [主料] 西红柿:1个 佛手瓜:1个 [辅料] 洋葱:1块 大蒜:2瓣 [调料] 油:少许 白糖:少许 食盐:少许 五香粉:少许 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西红柿炒佛手瓜的做法步骤] 1、西红柿1个,佛手瓜1个,洋葱4分之1个,大蒜2瓣。 2、佛手瓜切4瓣去心,切片,西红柿去皮,切块,洋葱切条,蒜切片。 3、准备好所有食材。 4、平底锅加热加点油炒香蒜片,然后加西红柿翻炒,加佛手瓜,加洋葱,加点白糖,加盐和五香粉,翻炒均匀就可以了。 5、西红柿炒佛手瓜,营养丰富,味道鲜美,色香味俱全。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐