清炒芹菜
“ 减肥减脂瘦身菜谱”
[主料]
芹菜：适量
木耳：适量
辣椒：半个
[辅料]
油：少许
盐：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[清炒芹菜的做法步骤]
1、芹菜洗过切好备用，叶子比较好吃，没摘
2、锅热放少许油，放芹菜炒，稍微炒几下放入盐，在炒几下出锅。这芹菜比较嫩、稍微炒几下就好
[小窍门]
这个高血压的人吃比较好，不用放其它调料
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐