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番茄炒蛋
“ 这菜好像谁都会,不管会不会做饭的人都行,只因这两种材料本是绝配,同时番茄红素只有在高温下才会产生,对人体健康的需要有很好的元素,并且百吃不腻,色香味俱全啦” [主料] 番茄:适量三个 鸡蛋:两个 葱花:一点点 [辅料] 生抽:适量 盐:适量 糖:一点点 料酒:几滴 蚝油:一小勺 蒜蓉:一点点 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄炒蛋的做法步骤] 1、把番茄洗净切片 2、鸡蛋打散 3、油锅热后把鸡蛋煎熟出锅待用 4、油锅热后放点蒜蓉,放入番茄 5、放盐,鸡精,糖,生抽,蚝油,放点清水煮会儿,倒入煎好的鸡蛋,搅拌均匀,再炒一下即可 6、出锅放点葱花 7、好了,主要汁拌饭好吃 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐