快好知 kuaihz


清香罗勒虾仁饭
“ 清香罗勒虾仁饭,采用的是剩饭,优质的青虾仁,配上清香罗勒沙拉汁,就变成人人爱吃的洋气海鲜饭。 虾仁要选择优质的虾仁才鲜美,炒出的饭菜鲜香美味。个头大,新鲜,去壳方便,清洗之后可以直接炒。吃海鲜之前提前一个晚上放入冷藏室,这样就不需要解冻。即方便也能保持虾仁的新鲜。 清香罗勒沙拉调味汁在虾仁炒饭中起到画龙点睛的作用,是虾仁更新,放更香。又伊鲜的清香罗勒沙拉调味汁,采用的是甜罗勒,口味清香独特,富含抗坏血酸和钙。这是无油类的色拉汁,零脂肪,低卡低热量” [主料] 虾仁:150克 米饭:1碗 [辅料] 橄榄油:3ml 盐:1克 生抽:1ml 生姜:1克 香葱:10克 红辣椒:1个 清香罗勒色拉调味汁:10ml 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:高级 [清香罗勒虾仁饭的做法步骤] 1、准备食材:虾仁、米饭、红辣椒、清香罗勒沙拉汁、香葱等; 2、虾仁解冻,去虾线,洗净,沥干水,放油盐腌制10分钟; 3、米饭放油拌均;PS:这样炒出的米饭粒粒分明好吃,不粘锅 4、热锅,倒油,放入虾仁、生姜丝爆香至虾变微黄色,起锅; 5、爆炒锅虾仁的油锅,米饭倒入翻炒至粒粒分明; 6、把炒过的虾仁、红辣椒末、葱白加入翻炒; 7、放酱油、清香罗勒沙拉汁翻炒均匀; 8、放香葱,炒均,关火起锅即可。 [小窍门] 1、.虾仁要提前一个晚上放入冷藏室,拿出来就可以直接用不需要解冻; 2、.虾仁要挑选大个,干净; 3、.虾仁清洗的时候注意虾线,要用牙签剔除; 4、.罗勒风味沙拉汁,清香,起锅前加入即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 秋季食谱 午餐 晚餐