牛油果燕麦奶昔
“ 这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用，冰爽可口，牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面，因为其中不但有水果，奶制品，还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡，所以加了一勺炼奶调味道。燕麦片选用的是芬兰进口的Myllyn Paras即食燕麦片，口感更浓郁。”
[主料]
燕麦片：40克
牛奶：250毫升
牛油果：一个
[辅料]
炼奶：一勺
口味：甜味
工艺：拌
耗时：廿分钟
难度：简单
[牛油果燕麦奶昔的做法步骤]
1、原料备用。
2、这次用的Myllyn Paras即食燕麦片，口感更好。
3、取适量的Myllyn Paras即食燕麦片备用。
4、牛油果去核去皮，果肉切块。
5、燕麦加少量的水,煮熟放凉备用。
6、事先在冰箱里冷藏的牛奶倒入料理杯，加入燕麦。
7、倒入牛油果。
8、加入炼奶。
9、充分搅拌均匀。
10、倒入杯中即可饮用。
[小窍门]
如果想要凉一些，也可加入适量的冰块一起搅拌。
使用的厨具：搅拌机
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