快好知 kuaihz


咸黄鱼炒毛豆
“ 一道非常美味的下饭菜,早餐配泡饭吃胃口大开,当下酒菜,越吃越想吃,味道好极了。这道菜是我们全家人的最爱。” [主料] 毛豆:300g 咸黄鱼:250g [辅料] 油:适量 盐:适量 豆豉:1勺 姜:适量 料酒:适量 蒜:适量 糖:1勺 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [咸黄鱼炒毛豆的做法步骤] 1、准备食材 2、毛豆去壳 3、咸黄鱼用冷水浸泡1小时后,洗净切小块。 4、锅中热油,放入毛豆炒片刻后,放小半碗水煮至8成熟,出锅。 5、从起油锅,放入姜,蒜煸香。 6、放入鱼块翻炒,放入料酒去腥。 7、放入毛豆翻炒2分钟。 8、放入一勺豆豉翻炒2分钟。 9、放入糖翻炒均匀。 10、出锅装盘即可。 [小窍门] 咸黄鱼较咸,不用放盐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐