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白虾豆腐煲
“ 白虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易于消化,同时含有丰富的矿物质,例如钙、磷、铁等。恰好最近刚入手陶煲王的一款砂煲,想到用来做白虾豆腐煲肯定很赞。心动不如行动啊,鲜掉眉毛的汤啊。” [主料] 白虾:350g 香菇:6朵 老豆腐:1块 蚝油:1勺 葱白:1根 [辅料] 蚝油:1勺 水:适量 生姜:少许 玉米淀粉:少许 油:少许 口味:其他 工艺:煨 耗时:半小时 难度:普通 [白虾豆腐煲的做法步骤] 1、香菇浸泡清洗(水里放少许玉米淀粉) 2、把清洗干净的香菇切片 3、葱白斜切断 4、姜切片 5、虾剪去虾爪虾须,去虾线 6、全部处理好 7、豆腐洗净切块 8、锅中少许油爆香葱姜 9、加入香菇一起翻炒片刻 10、入虾,加料酒,翻炒约一分钟即可 11、转入砂煲中,加适量水,入豆腐 12、大火烧滚后转小火,加入一勺蚝油和适量的盐调味,五分钟即可(出锅前可以加少许鸡精提鲜) [小窍门] 虾不用开背,用牙签从尾部第一节挑出即可。 香菇清洗时候加点玉米淀粉进去,很容易清洗干净。 我没用鸡精,想要更鲜的可以加点鸡精。 水的用量看个人喜好,这么煲出来的不腥,汤都可以喝。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐