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糖醋藕片
“ 过节后要让自己的肠胃好好地休息一下, 养养胃、清清肠, 因此更喜欢吃点清爽不油腻的菜品, 这道很简单的快手菜糖醋藕片就非常受家人欢迎了。糖醋藕片的做法很家常,口味清淡,爽脆鲜嫩,酸甜适口, 色泽洁白透亮,闻上去清香怡人, 是非常值得推荐的节后清肠佳肴。 不过要要是要提醒大家, 除了清淡为主 合理搭配的饮食改变外, 还要适量参加体育锻炼,做到劳逸结合。” [主料] 嫩藕:1节 红辣椒:2个 白醋:3勺 [辅料] 小葱:1根 白糖:2勺 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [糖醋藕片的做法步骤] 1、准备好原材料; 2、 将切好的藕片放入清水中, 加入适量的白醋, 这样不仅能让藕保持洁白而且能更脆; 3、烧热锅, 放入适量的油, 下入藕片翻炒; 4、翻炒几下后加入适量的白醋继续翻炒; 5、 再加入适量的糖继续翻炒; 6、加入适量的盐调味; 7、最后出锅前加入红辣椒和小葱末。 8、端上桌了。 [小窍门] 1、. 切好的藕片放入加了白醋的水中浸泡, 不仅能保持藕片的洁白, 还能让它更脆; 2. 糖和醋的比例按个人口味进行调节; 3. 出锅前加入红椒和小葱末增色。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 满汉全席