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川味麻辣鸡柳
“ 本来想做辣子鸡,但是突然觉得费油又麻烦。所以改用了这种简单的做法,只需15分钟,同样麻麻辣辣超有滋味!” [主料] 鸡胸肉:250克 红椒:2个 花生:适量 干红辣椒:5根 花椒粒:1小撮 大葱:半根 [辅料] 淀粉:10g 郫县豆瓣酱:1大匙 糖:1茶匙 盐:1茶匙半 菜籽油:30毫升 口味:麻辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [川味麻辣鸡柳的做法步骤] 1、主要材料备齐; 2、鸡胸肉洗净用厨房用纸沥干水分,铺上一层保鲜膜用肉锤将鸡胸肉拍松; 3、接着将鸡肉切成1厘米宽4厘米长的鸡柳状,用少许盐、淀粉、油腌制10分钟; 4、剥好花生,红椒切丝备用; 5、锅中入油烧热,下豆瓣酱炒出红油,下干红辣椒段、花椒粒花生仁煸炒; 6、倒入鸡柳炒至变色后放入红椒丝、葱丝炒匀; 7、加少许糖和盐调味即可出锅。 [小窍门] 1、、花生炒一下会很香,如果不喜欢花生,换成腰果也不错; 2、、鸡肉预先拍松,吃起来口感会更好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 开胃菜 家常菜 儿童 秋季食谱 快餐 午餐