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不用烤箱的紫米糕
“ 宝宝想吃蛋糕,却又担心宝宝吃了容易上火,那么蒸的蛋糕有木有呢,好不容易琢磨出了一款健康的不用烤箱的紫米糕,宝宝吃着营养又健康,可以推荐下,做起来也简单不费力” [主料] 鸡蛋:2个 紫米:100g [辅料] 白糖:20g 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:简单 [紫米糕的做法步骤] 1、营养添加考虑,我选择用这种杂交的紫糯米,含花青素抗氧化,健脾养胃,富含维生素矿物质 2、用搅拌机打磨成粉 3、打好的粉粉要过筛,筛出来的细粉宝宝吃起来才能更好的吸收 4、我过了三遍,当然,如果大家的搅拌机够强大,磨的够细腻是可以过一遍就够了😁 5、磕两个鸡蛋,分离出蛋清 6、加白糖打发起泡 7、蛋黄搅拌均匀跟磨好的粉混合 8、加打发好的蛋清一起搅拌均匀后,就可以倒入模具上锅蒸了,大火烧开水后5分钟转中火15分钟熄火就可以了 9、出锅后放凉就可以开吃啦,宝宝爱吃👍营养健康不上火😄宝妈们可以学起来 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 烘焙 婴儿 下午茶 快餐