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葱烧山药
“ 山药是非常的的药食两用的菜。尤其是胃不好的人更可多吃山药。山药入菜味道也很美,平时多用它炖汤或煮熟沾食。山药分菜山药和铁棍山药。由于铁棍山药不好削皮,最好煮熟后去皮沾食。今天介绍的这道菜品用的是菜山药。用葱烧海参的方法来烧山药。别说,还真有点海参味。” [主料] 山药:1根 [辅料] 生抽:3汤匙 蚝油:2汤匙 糖:1小勺 老抽:1小勺 蒜:3-4粒 葱:3-4颗 姜:5-6片 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [葱烧山药的做法步骤] 1、山药去皮洗净切滚刀块。 2、姜切丝,蒜拍碎,葱分三份:葱白切段为一份,葱叶部分分一小半切成葱花成一份,剩下的葱叶切段为一份。 3、锅中倒入适量油,至五成热时倒入姜丝、蒜粒和除葱白、葱花外的葱叶段,小火炸至金黄捞出姜葱蒜不要。 4、将葱白倒入葱油中,煎至两面金黄起皱。 5、倒入山药,加2汤匙蚝油、1小勺老抽,3汤匙生抽和1小勺白糖,添水没过山药。加盖大火烧开转小火焖煮约5分钟。 6、待汤汁收浓时尝尝咸淡进行调味。起锅前洒上葱花淋少许香油即可装盘。 [小窍门] 这道菜要突出葱香,因此葱的用量要大些。我只剩2根,不想再去买就将就用了。葱的用量应为3-4根。如果是小葱就要再多些了。 另外此菜我没有放盐,用蚝油和生抽老抽烧出的味足够了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 秋季食谱 宴客菜 午餐