炒猪皮“ 猪皮富含胶原蛋白,有美容养颜的功效。如果将它丢弃,那真是在不经意间将美味也扔掉了。今天我做一道炒猪皮,热食软糯,凉食Q弹,是一道超级棒的下饭菜、下酒菜。”
[主料]
生猪皮:350克
尖椒:半根
[辅料]
小葱:3棵
植物油:30克
红烧酱油:少许
盐:少许
料酒:少许
八角:一颗
姜:一块
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:一小时
难度:普通
[炒猪皮的做法步骤]
1、新鲜猪皮350克,清洗干净
2、入凉水锅中,煮5分钟
3、凉到手温时,用刀片去内部的肥肉和表皮的油脂、杂毛,猪皮实际重要为245克
4、猪皮入温水锅中,加入少许的料酒、1颗八角、姜片,小火煮
5、用筷子能轻松地扎透猪皮,可关火。如果不急着吃,就直接泡在汤中,自然凉透,还能去除更多的腥味
6、猪皮用温水洗净,切成筷子粗细的丝
7、小葱、尖椒清洗干净;喜欢辣的还可以准备红辣椒,或者干红辣椒,大蒜
8、将小葱切成2公分左右的段,尖椒切丝
9、炒锅中倒少许油,撒少许葱花煸炒出香味
10、将肉皮丝倒入锅中翻炒几下,待肉皮变软,根据口味撒适量盐
11、再倒入少许红烧酱油
12、翻炒上色后倒入葱段、尖椒丝,翻炒几下出锅
13、热吃软糯,凉吃Q弹
14、非常好吃的下饭菜
[小窍门]
猪皮煮几分钟后,里面的肥肉特别好去掉; 因为猪皮富胶原蛋白,煮完之后会很粘。洗一下,猪皮就会很清爽了; 炒猪皮的材料不限,可以用干红辣椒、红辣椒、大蒜、大葱、青蒜等任意搭配;红烧酱油上色好,不宜多,想要鲜还可以点少许生抽。
使用的厨具:炒锅
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