快好知 kuaihz


鸡蛋蔬菜卷饼
[主料] 温开水:200g 盐:2g 面粉:100g 鸡蛋:1个 [辅料] 黑白熟芝麻:1勺 葱:2颗 生菜:2块 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [鸡蛋蔬菜卷饼的做法步骤] 1、面粉加入盐搅拌均匀 2、慢慢倒入温开水 3、用手动打蛋器搅拌均匀,成无粉状颗粒的稀面糊,静止片刻 4、准备好生菜和香葱,生菜洗净用凉开水过一遍甩掉上面的水,葱洗净切成葱花备用 5、不粘锅加热后改成小火面糊倒入锅的正中心,轻轻晃动锅使面糊均匀分布成圆饼 6、等面饼表面凝固打入一只整鸡蛋,用锅铲轻轻戳散蛋黄 7、用锅铲抹稍稍抹匀鸡蛋液,使鸡蛋液布满整个饼,待鸡蛋快要凝固撒上黑、白熟芝麻和葱花 8、翻面煎30秒即可(注意全程都是小火煎,面糊比较稀很容易煎熟) 9、出锅!有鸡蛋的一面朝下,在饼上抹上自己喜欢的酱料(番茄酱、甜面酱、辣椒酱、肉末酱等等) 10、放上生菜叶卷起(如果是做给小朋友吃为了方便孩子容易拿,卷起时可用牙签固定一下,吃的时候拿掉牙签) 12、简单快手早餐~鸡蛋卷饼 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 孕妇 儿童 早餐 饼