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【食在Fastee】黑椒红酒菲力牛扒配小香菇(烧烤)
“ 法诗缇满足你对烧烤的一切幻想。” [主料] 菲力牛扒:250g 小香菇:若干 黑椒汁:适量 [辅料] 红酒:少许 黑胡椒:半茶匙 盐:少许 百里香:半茶匙 橄榄油:适量 黄油:15g 生粉:一茶匙 口味:其他 工艺:烤 耗时:半小时 难度:普通 [黑椒红酒菲力牛扒的做法步骤] 1、取出牛扒,自然解冻,用毛巾吸干水分,洒上盐,再涂抹生粉。 2、 烤盘调至最高,温预热10分钟,均匀涂抹橄榄油于烤盘,放入牛扒 3、观察牛扒,待牛扒渗出少许肉汁,迅速翻转,重复步骤,直至牛扒需要的熟度 4、牛扒将近起盘时,依次放入黄油、百里香、黑胡椒和红酒,红酒放入后稍加翻转牛扒,即可上盘 5、牛扒上盘,将牛扒、香菇或者水果装盘,淋上扒汁 [小窍门] 1、、香菇划十字花后,中温加热烤盘,依次放入橄榄油、香菇,待香菇烤至两面上色后 再在表面均匀洒盐。 2、、牛扒必须自然解冻,不可用冷水冲洗解冻。 3、、煎牛扒全程高温,以便锁汁,防止牛扒收缩。待牛扒渗出肉汁(血水)翻转另一面 也煎至渗出血水后大致有6成熟。煎制过程中当有肉汁(血水)渗出应立即翻转,锁 住水分以保存肉汁。 4、、扒汁可在超市购买喜爱的黑椒汁或番茄汁。 使用的厨具:烤炉 所属分类: 热菜 老人 西餐 冬季食谱 晚餐 烛光晚餐