桂圆红枣银耳汤
“ 电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤，而且还可以煲养颜汤水，这次试煲了桂圆红枣银耳汤，选择的是电饭煲的“煲汤”功能，时间刚开始设定为1个小时，后来追加1个小时，总共2个小时，煲出来的汤水非常清甜，汤水的原汁原味保持得很好；如果想喝更粘稠的银耳汤，时间上还可再延长一两个小时，味道都是很好的。桂圆红枣银耳汤的功效众所周知，其具有的养颜补血安神功效也是比较好的，女性朋友平时可多饮用哦，希望每个人的气色都棒棒哒！”
[主料]
银耳：30克
桂圆肉：25克
红枣：6个
[辅料]
冰糖：100克
口味：甜味
工艺：煲
耗时：数小时
难度：普通
[桂圆红枣银耳汤的做法步骤]
1、准备好银耳汤所需的各项食材
2、银耳提前用水泡发，大概泡15-20分钟即可
3、红枣用清水冲洗干净，沥干水分，用剪刀剪成小块（红枣我是选用大红枣，所以需要剪成小块，亲们也可以直接选用小红枣哈）
4、银耳大概泡发成这个样子就可以了
5、泡发的银耳洗净，去掉蒂部，撕成小朵
6、煲胆洗净，擦干煲胆外壁水分，置于电饭煲中，倒入步骤5中洗好的银耳
7、加入红枣
8、加入桂圆肉（桂圆肉可提前稍稍用水冲洗一下）
9、倒入清水
10、水位我是加到煲胆内“糙米”6刻度线的位置
11、然后加入冰糖
12、盖上煲盖，接通电源，选择”煲汤“功能，时间设定为2小时左右即可
13、煲好出锅享用了哈~
[小窍门]
1、、冰糖的用量可根据个人喜好的甜度适量增减；
2、、如果喜好喝更粘稠的银耳汤，则烹饪时间可适量延长。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 汤类 汤羹 产妇 老人 早餐 秋季食谱 贫血 补血 气血双补 养血 健脾 养胃 补虚养身 止血调理 驱寒暖身 滋阴 益寿 延缓衰老 养颜