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盐烤五香花生米-办公桌上的健康零食
“ 最近,就想吃五香味的花生米,也许是刚过年的缘故, 小时候,每年的过年爸爸都会煮一大锅的花生米,每次吃饭的时候,拿小盘子凉拌一点,味道非常棒。 那时,只要煮了,没有烤,只能当凉菜吃,现在,我为了方便,就烤箱烤烤,吃起来更方便啦~~味道还是小时候的味道。” [主料] 花生米:适量 [辅料] 八角:适量 桂皮:适量 香叶:适量 花椒:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [盐烤五香花生米的做法步骤] 1、花生米洗干净,用清水浸泡20分钟。 2、泡好的花生米放到小锅里,加入花生米双倍的水,再加八角、桂皮、香叶、花椒、盐,冷水开始煮,水开后再煮20分钟。盐也比平时多3倍; 3、大火烧开,小火煮好。 4、为了让花生更入味,我在锅里直接放到冷却。 5、将煮好的花生沥干水分,放到铺有锡纸的烤盘上。 6、上下火160度,烤40分钟,20分钟的时候拿出来给花生米翻个身。 7、喜欢干的,就多烤烤,我烤的不是很干,吃着不上火。 [小窍门] 如果是办公室里吃,烤箱烤后,更方便; 夏天的时候,煮了,放冰箱里,吃的时候,拿出来,味道也很好噢~ 使用的厨具:电烤箱、煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 宵夜 零食 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱