牛肝粥“ 具有很好的调节内分泌作用
;牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程。此方无副作用。”
[主料]
牛肝:500克
后六味放入纱布包内:适量
大米:100克
加水:2000毫升
牛肝:500克
[辅料]
白菊花:9克
白芍:9克
白茯苓:12克
茵陈:12克
生甘草:3克
丝瓜:30克
放入纱布包内:适量
口味:清淡
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[牛肝粥的做法步骤]
1、牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,
2、煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。
3、吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程。此方无副作用。
[小窍门]
内分泌失调的不二之选
使用的厨具:煮锅