西柚酸奶
“ 西柚是集预防疾病及保健与美容于一身的水果，减肥、祛斑、美容。西柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，含有钾却不含钠，而且还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶，因此是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果。给早餐加加健康营养就来一杯西柚酸奶。”
[主料]
酸奶：250ml
[辅料]
西柚：100克
口味：果味
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[西柚酸奶的做法步骤]
1、准备好的西柚半个，酸奶一杯；
2、西柚去皮，去白膜，掰开一粒粒；
3、酸奶倒入杯中，加入西柚，拌均，营养健康的一天，从西柚酸奶早餐开始。
[小窍门]
1、.西柚蒜红油西柚比较好吃；
2、.酸奶可以自己做也可以买现成的酸奶
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