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食之芳香甘美,令人神爽--- 百合玫瑰粥
“ 玫瑰百合粥 健康营养搭配粗粮粥组合 养颜补血养胃,常喝玫瑰百合粥可以护肤养颜,让您的皮肤越来越美哦,心动吗?” [主料] 百合玫瑰粥:一包 细砂糖:适量 [辅料] 红枣:4粒 清水:适量 口味:甜味 工艺:煲 耗时:一小时 难度:普通 [百合玫瑰粥的做法步骤] 1、准备材料,将一小包米洗净,红枣去壳 2、放煲里加入适量的清水,按下煲粥健(一个半小时) 3、时间到后加入适量的砂糖即可 [小窍门] 功效大大的作用呢,能理直解郁、和血散淤。主治肝胃气疼,新久风痹,月经不调,赤白带下,乳疼,肿回毒等病症的哦。 所属分类: 主食 粥 家常菜 儿童 老人 晚餐 名菜