黑米红枣粥
“ 滋阴补血、暖胃”
[主料]
黑米：100克
枸杞子：20克
[辅料]
红枣：5-10颗
白糖：适量
口味：其他
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[黑米红枣粥的做法步骤]
1、黑米用水浸泡一小时左右，红枣、枸杞子洗净备用。
2、黑米放入锅中煮开30分钟，放入红枣，继续煮开十分钟后  放入枸杞煮5分钟。就可以关火啦。
3、可以适量加一些白糖哦。
[小窍门]
黑米也不可以不提前泡哦。不过黑米不易煮软，可以开锅后，关电源，闷十分钟后，再继续煮。这样熟的比较快。枸杞夏天吃比较容易上火，可以少放一些哦。
使用的厨具：电饭煲
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