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辣椒炒猪肝
“ 猪肝是补血补铁的佳品,对于防止眼睛干涩、缓解视力疲劳也非常有益。猪肝食用方法有很多,炒猪肝最方便快手。” [主料] 猪肝:300克 青椒:1个 红椒:1个 洋葱:适量 大蒜:1瓣 香葱:1根 生姜:适量 [辅料] 盐:适量 黄酒:适量 生抽:2小勺 老抽:1小勺 白糖:2小勺 玉米淀粉:适量 香油:几滴 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [辣椒炒猪肝的做法步骤] 1、准备材料集合图。 2、青椒、红椒、洋葱切小块。大蒜切片,生姜切丝,香葱切碎。 3、猪肝切薄片,冲洗干净,洗去血水,沥干水分。 4、煮锅中水烧开,加入适量黄酒和姜丝,转小火,保持锅中水微开,下入猪肝,烫熟、 5、捞出备用。 6、除香油以外的所有调料加适量水调成碗汁。 7、锅烧热,加入色拉油,油热加入姜丝和大蒜爆出香味。 8、加入洋葱、青、红椒翻炒均匀至断生。 9、加入猪肝翻炒均匀。 10、加入调好的碗汁,汤汁粘稠,加几滴香油,即成。 11、出锅撒葱花。 [小窍门] 1、、煮锅中水微开,烫熟猪肝即可,口感不老。 2、、猪肝已烫熟,大火快炒即可。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 常见菜式 老人 冬季食谱 午餐 名菜