干煸四季豆“ “干煸四季豆”是川菜中的特色菜,其味咸鲜适口,非常入味,所以赢得众多人的青睐。
这道菜也是我家的最爱,在家我也经常做,每次都特别受欢迎。
这段时间菜场卖四季豆的特别多,也很便宜,还非常新鲜脆嫩,用来做这道菜口感非常好,下饭没话说。”
[主料]
四季豆:500g
猪肉末:80g
碎米芽菜:15g
[辅料]
油:适量
盐:适量
葱花:5g
姜末:10g
蒜末:10g
干辣椒:2个
鲜酱油:8g
老抽:5g
糖:1勺
料酒:适量
白胡椒粉:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[干煸四季豆的做法步骤]
1、准备好食材:猪肉末、葱花、姜末、蒜末、碎米芽菜和干辣椒
2、四季豆洗净后摘去两头的老茎,掰成段
3、锅里倒油,放少许盐,开中火
4、油热后倒入四季豆进行煸炒,在煸炒时可多次翻炒多次盖盖闷小会,可加快成熟度
5、直到煎制两面起皱,带点微焦即可盛出
6、锅中留油,放入肉末
7、肉末炒至变白加入料酒、葱姜蒜末、干辣椒段翻炒片刻
8、放入芽菜炒香
9、放入鲜酱油
10、放入老抽
11、放入糖和白胡椒粉后翻炒片刻
12、倒入煎好的四季豆,再把盐撒在四季豆上翻炒均匀
13、出锅装盘即可享用,非常下饭哟!
[小窍门]
1、、四季豆一定要煎熟,否则吃后容易引起中毒
2、、煎制的时候要注意火候,不要煎糊了
3、、碎米芽菜超市或网上可以买到
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
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