炒蒜薹 [主料] 蒜薹:200克 里脊肉:100克 胡萝卜:1个 [辅料] 油:4汤匙 料酒:1汤匙 生抽:1汤匙 白糖:1茶匙 盐:1匙 鸡精:1匙 水:1勺 十三香:1匙 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒蒜薹的做法步骤] 1、蒜薹 胡萝卜切段 里脊肉切丝(可以细一点 这个切粗了) 2、热锅倒油 油热倒入肉丝加少许十三香翻炒 加料酒继续翻炒 3、加入生抽翻炒 4、加入胡萝卜翻炒 5、加入蒜薹继续翻炒 6、一次加白糖 盐 鸡精翻炒 7、加水翻炒 蒜薹稍微发软即可关火 8、出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐菜谱烤带鱼烤羊肩排#信任之美#苹果杏仁奶昔青椒肉丝【梅菜扣肉】咸烧白#ACA烘焙明星大赛#萝卜排骨汤#ACA烘焙明星大赛# 巧克力水果祼蛋糕!#ACA第三届烘焙明星大赛#烤地瓜片自制牙签肉家常炒菜,牛肉炒时蔬麻汁凉皮#ACA第三届烘焙明星大赛#烤番茄#ACA烘焙明星大赛#蒜蓉烤虾#ACA第三届烘焙明星大赛#迷迭香烤大蒜#ACA第三届烘焙明星大赛#烤黑豆#ACA烘焙明星大赛#烤苹果#ACA烘焙明星大赛#薏米红豆糕#ACA烘焙明星大赛#烤菜花#ACA烘焙明星大赛#碳烤千叶豆腐#ACA烘焙明星大赛#烤土豆泥塔#ACA烘焙明星大赛# 烤蛋白霜小饼#ACA烘焙明星大赛#烤香菇#ACA烘焙明星大赛#柠檬烤虾三文鱼鱼排GUTEN香魚甘露煮#ACA烘焙明星大赛#小鸡烧果子咖喱肥牛#ACA烘焙明星大赛#香烤土豆香蕉牛奶冰棒