祛湿排毒美容减肥之红豆薏米汤 [主料] 红豆:280克 薏米:200克 [辅料] 大枣:30克 水:1500克 口味:原味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [红豆薏米汤的做法步骤] 1、准备好原材料 2、红豆和薏米清洗干净,用温水泡两个小时 3、将红豆和薏米倒入压力煲里,加入水 4、加入红枣 5、插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮 6、程序结束后,可以自动泄压,也可以手动泄压,红豆薏米汤做好了,汤清清爽爽,红豆薏米很软烂好吃 [小窍门] 一、红豆薏米一定要先泡两个小时左右; 二、喜欢吃甜的可以稍微加点糖,加红糖比白糖好些,如果为了减肥就不要加糖了。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 下午茶 秋季食谱 清热解毒 减肥菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#海绵蛋糕杯土司鸡蛋卷奥尔良鸡脖子【每日新品】私人订制红烧肉卤水猪脚懒人电饭锅腊肠饭炖鸡汤一锅解决草莓冰沙东北凉菜#春食野菜香#地皮鸡蛋韭菜包子红烧茄子媲美哈根达斯的冰淇淋可乐鸡翅#春食野菜香#滕州荠菜豆腐菜煎饼奶酪馄饨#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#海苔肉松小小贝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#紫薯无花果软欧(波兰种)炝拌干豆腐#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#仿真汉堡马卡龙丝瓜炒蛋快手小炒~豆皮炒韭菜#春食野菜香#粉蒸枸棒槌#第四届烘培大赛暨是爱吃节#发面红糖芝麻小酥饼油菜烩肉丸#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小白兔饼干嗯 好吃不好看的芒果味核桃牛轧糖#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#脆底蜂蜜小面包小煎鸭#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#樱花色渐变巧克力淋面裸蛋糕干煸春笋