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牡蛎粥
“ 牡蛎,青岛人称之为海蛎子, 牡蛎粥在福建等地区称之为蚝仔粥 , 喜欢清淡的口味,连肉末都未用, 只用到牡蛎的鲜和香米的香。” [主料] 香米:150克 [辅料] 盐:适量 海蛎子:适量 海米:适量 扇贝柱:适量 白胡椒粉:少许 葱花:适量 姜丝:少许 口味:其他 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [牡蛎粥的做法步骤] 1、香米一杯淘洗干净,用清水浸泡30分钟; 2、新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净; 3、撬开海蛎子,用小刀割下海蛎子肉,待用; 4、葱、姜切丝,海米先洗掉浮灰,再用清水浸泡一会; 5、砂锅放入足量的清水,水开后放入香米; 6、海米、连同泡海米的水一起倒入砂锅里,大火烧开,小火慢煮;中间用汤勺搅动几次,以免粘锅底; 7、煮30分钟后,放入海蛎子肉、扇贝柱,小火慢煮10分钟; 8、放入姜丝; 9、放入葱花; 10、放入适量的盐、白胡椒粉调味; 11、再次烧开,米油已浮在表面,可盛出食用。 [小窍门] 海米起到提鲜的作用,泡海米的水一起放入粥里煮,海蛎子肉最后放入。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 老人 早餐 午餐 补锌 壮腰健肾 滋阴 壮阳 解酒