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辣炒黑鱼
“ 孩子爱吃鱼,而我嫌腥。偶尔去饭店,发现这种做法没腥味。回来试一下,不难做,味道也不错。分享给大家,希望和我一样不喜欢鱼腥味的朋友爱上吃鱼。” [主料] 黑鱼:1条 辣椒:适量 [辅料] 葱:适量 甜面酱:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [辣炒黑鱼的做法步骤] 1、鱼,辣椒,葱姜蒜洗净。鱼擦干水分。 2、鱼和葱改刀备用,姜蒜用刀背拍一下,备用。 3、油热下鱼,炸致金黄色,捞出控油。 4、倒出多余的油。留一点底油,下葱姜蒜煸出香味。 5、放入辣椒炒致7成熟。 6、放入炸制好的鱼块,加适量甜面酱,少许酱油盐味精花椒面。加水翻炒均匀。 7、大火收汁,出锅装盘即可 [小窍门] 炸鱼块的时候,一次不要下太多,否则容易沾一块。油温控制不好可以用电磁炉,定200℃左右就可以。喜欢辣可以放红干辣椒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜