彩色山药泥
“ 早餐 最重要的是要有营养 还要让家人看着有食欲 口感更不能少 老公上班赚钱养家 我得保证他的身体健康”
[主料]
山药：1段
[辅料]
南瓜：1块
蓝莓酱：1茶匙
山楂酱：1茶匙
口味：甜味
工艺：蒸
耗时：十分钟
难度：简单
[彩色山药泥的做法步骤]
1、蒸山药南瓜 筷子能轻易戳透就好了
2、分几份分别加入南瓜泥 蓝莓酱 山楂酱
3、搅匀尝尝味道 根据自己口味加入
4、切个黄瓜片摆盘子里 小勺舀拌好的山药泥装盘
5、又给老公烤了培根金针菇卷 再加上牛奶燕麦 切几块苹果 营养又美味的早餐
6、完成
7、也可以做下午茶
[小窍门]
酱不要放多 会太甜 我后来又加了点儿山药泥 稍微放点儿酱就有色和味儿了哦
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 甜品 家常菜 儿童 朋友聚餐