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桃胶银耳羹
“ 放了有多久了?这桃胶。一直懒得弄。日食不过三餐,总是不知道应该在什么时间,去填塞这些额外的吃食。然而,任何吃食都不要久存。不吃掉,就只能扔掉。 这东西,据说有益于糖尿病。没什么毛病,也可以拿来做秋冬养阴之滋补食品。 桃胶,还真需要些时间去涨发。早晨离家前泡上,到晚上,就涨个盆满钵满。不禁惊讶于它的膨胀率。清洗掉杂质,同银耳一起炖上。待到银耳软糯,它就像一团轻盈透明的云,跟划来划去的勺子捉迷藏,怎么也捕捉不到它。” [主料] 桃胶:15克 银耳:5克 [辅料] 蜂蜜:适量 枸杞:少许 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [桃胶银耳羹的做法步骤] 1、用料 2、桃胶加入清水浸泡 3、银耳加水浸泡 4、桃胶涨发 5、清水漂洗,去掉杂质,捞出 6、银耳涨发 7、洗净捞出 8、将桃胶和银耳放入炖盅 9、加入清水 10、电炖锅中倒入适量清水 11、放入炖盅 12、加盖,低温档隔水炖煮一夜 13、晨起,银耳软糯 14、盛出,加入蜂蜜 15、放入几颗枸杞点缀 [小窍门] 桃胶涨发时间较长,需提前浸泡。 不用电炖锅隔水炖盅,也可以用普通锅直接在炉火上熬煮。 使用的厨具:炖盅 所属分类: 羹类 儿童 老人 秋季食谱 晚餐 名菜