羊肉大葱胡萝卜馅饼“ 对于不爱吃菜的小孩,经常做些包子、饺子、馅饼之类的,可以趁机添加好几种菜在肉馅里面。这的确是个多吃蔬菜的好办法。”
[食材A]
羊肉:200克
葱花:25克
胡萝卜:1个(小的)
盐:1/2小匙
水:2大匙
酱油:1大匙
料酒:1小匙
白胡椒粉:1/4小匙
香油:1大匙
全蛋:1个
[食材B]
中筋面粉:200克
开水:50克
冷水:75克
口味:原味
工艺:煎
耗时:一小时
难度:普通
[羊肉胡萝卜馅饼的做法步骤]
1、羊肉洗净,切成小块。
2、大葱切碎,即成葱花;胡萝卜切成小块;把葱花、胡萝卜块以及肉馅材料A中的其他调料全部放进搅拌机中(如果搅拌机不够大,可以把材料分成两部分来操作)。
3、安装好搅拌机进行搅打,搅拌好的肉馅放进冰箱冷藏备用。
4、刚烧开的水用绕圈的方式倒入面粉中,不要让开水集中在一个点,用筷子搅拌,呈松散的面团状即可。
5、接着倒入冷水,用筷子搅拌均匀。
6、用手揉成湿粘的面团即可。
7、面板上撒少许面粉,把面团从盆中取出,用手继续搓揉,不需要刻意用力,揉成不黏手的面团就可以。
8、面板上再撒少许面粉,把揉好的面团放在上面,用盆扣上或者覆盖保鲜膜都可以,室温下松弛30分钟。松弛好的面团光滑、柔软。
9、松弛好的面团搓成长条状,尽量粗细一致,方便分割。
10、将面团分割成8等份。
11、用手把小面团搓圆,压成圆饼状,擀成中间厚,周围薄的面皮,直径约10-12厘米就可以,放上羊肉馅。
12、包成包子的形状,中间捏住,封好口。
13、把封口向下,用手掌轻轻压扁成小圆饼,室温下松弛5分钟。
14、平底锅内放入2大勺色拉油,将馅饼放入锅内,用小火慢慢将馅饼两面煎至金黄色即可。
[小窍门]
1、、为了让馅饼嫩滑多汁,需要在瘦肉中加入少许的肥肉,我加入的是羊排肉。
2、、馅饼饼皮与馅料的比例约为1:1。
3、、饼皮为半烫面,先把刚刚烧开的水用绕圈的方式倒入面粉中,搅拌成松散的小面团,再加入适量冷水和成软硬适中的面团,即为半烫面。
4、、盐和酱油的用量可以根据个人口味增减。
5、、面皮中水的用量也要根据面粉的吃水程度调整。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 家常菜 饼