快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


羊肉大葱胡萝卜馅饼
“ 对于不爱吃菜的小孩,经常做些包子、饺子、馅饼之类的,可以趁机添加好几种菜在肉馅里面。这的确是个多吃蔬菜的好办法。” [食材A] 羊肉:200克 葱花:25克 胡萝卜:1个(小的) 盐:1/2小匙 水:2大匙 酱油:1大匙 料酒:1小匙 白胡椒粉:1/4小匙 香油:1大匙 全蛋:1个 [食材B] 中筋面粉:200克 开水:50克 冷水:75克 口味:原味 工艺:煎 耗时:一小时 难度:普通 [羊肉胡萝卜馅饼的做法步骤] 1、羊肉洗净,切成小块。 2、大葱切碎,即成葱花;胡萝卜切成小块;把葱花、胡萝卜块以及肉馅材料A中的其他调料全部放进搅拌机中(如果搅拌机不够大,可以把材料分成两部分来操作)。 3、安装好搅拌机进行搅打,搅拌好的肉馅放进冰箱冷藏备用。 4、刚烧开的水用绕圈的方式倒入面粉中,不要让开水集中在一个点,用筷子搅拌,呈松散的面团状即可。 5、接着倒入冷水,用筷子搅拌均匀。 6、用手揉成湿粘的面团即可。 7、面板上撒少许面粉,把面团从盆中取出,用手继续搓揉,不需要刻意用力,揉成不黏手的面团就可以。 8、面板上再撒少许面粉,把揉好的面团放在上面,用盆扣上或者覆盖保鲜膜都可以,室温下松弛30分钟。松弛好的面团光滑、柔软。 9、松弛好的面团搓成长条状,尽量粗细一致,方便分割。 10、将面团分割成8等份。 11、用手把小面团搓圆,压成圆饼状,擀成中间厚,周围薄的面皮,直径约10-12厘米就可以,放上羊肉馅。 12、包成包子的形状,中间捏住,封好口。 13、把封口向下,用手掌轻轻压扁成小圆饼,室温下松弛5分钟。 14、平底锅内放入2大勺色拉油,将馅饼放入锅内,用小火慢慢将馅饼两面煎至金黄色即可。 [小窍门] 1、、为了让馅饼嫩滑多汁,需要在瘦肉中加入少许的肥肉,我加入的是羊排肉。 2、、馅饼饼皮与馅料的比例约为1:1。 3、、饼皮为半烫面,先把刚刚烧开的水用绕圈的方式倒入面粉中,搅拌成松散的小面团,再加入适量冷水和成软硬适中的面团,即为半烫面。 4、、盐和酱油的用量可以根据个人口味增减。 5、、面皮中水的用量也要根据面粉的吃水程度调整。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 饼