快好知 kuaihz


忆苦思甜
“ 清热解毒,夏日不可缺少的灵魂美食。” [主料] 苦瓜:半个 [辅料] 香蕉:一个 蜂蜜:适量 口味:清淡 工艺:调味 耗时:十分钟 难度:简单 [忆苦思甜的做法步骤] 2、苦瓜半个,洗干净,挖瓤。 3、焯断生,捞出过冷水冲凉。 4、香蕉抹刷适量蜂蜜。 5、香蕉放入苦瓜里。 6、切片。 7、摆盘,淋适量蜂蜜,即可食用,忆苦思甜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜