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【花生猪蹄汤】
“ 菜脯在潮汕地区是特有的酌食小吃,也就是晒干的咸萝卜 具体大家可以百度一下,这里我就不多罗嗦啦 猪蹄本油腻,加入花生的香糯,再以菜脯的鲜咸来提鲜 有利帮助消化助食欲,也中和了猪蹄的腻口” [主料] 猪蹄:1个 红皮花生:150克 潮汕菜脯:1个 [辅料] 味精:1小勺 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [花生猪蹄汤的做法步骤] 1、猪蹄从一端斩开,另一端皮不要斩断,中间各斩成小块(这个可以让猪肉档主代劳)炖煮时会软烂分开,然后放入水中焯烫去血水,去除浮沫 2、菜脯洗净后斜切成小片 3、花生不去皮冲洗干净备用 4、全部材料处理好倒入电压锅内(也可以用汤锅,砂锅,我图省事时间短,就直接电压锅) 5、加入适量清水,要没过所有材料,如果用的是汤锅,建议水可以多一点,炖煮时水分会挥发掉一些 6、启动电压锅蹄筋豆类功能,大约30分钟左右完成,后调入适量味精食用(用汤锅炖煮的,先大火煮沸,改用小火炖煮2小时左右至猪蹄熟烂花生香糯,没有加菜脯的要适当调入盐试味) [小窍门] 一般选用猪手,后猪蹄肥油比较多,炖煮出来的汤汁较油腻 花生的红皮不要剥下,红皮起到补血的作用 加入菜脯此汤就不需要再加盐 使用的厨具:电饭煲、电压力锅、高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 产妇 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐