蒜蓉粉丝开背虾“ 虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力利于病后恢复,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,孩子现在上学也辛苦,所以我家孩子每次上学前说他想要吃什么我都会满足他!这个就是他今天想要吃的。”
[主料]
基围虾:500g
[辅料]
粉丝:适量
[调料]
大蒜:适量
豆瓣酱:适量
胡椒粉:少许
耗油:少许
生抽:少许
白糖:一点点
十三香:少许
口味:蒜香
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:简单
[蒜蓉粉丝开背虾的做法步骤]
1、鲜虾买回来清洗干净后取出虾线。
2、去头从背部切开后用刀背滚一下。
3、粉丝一小支用水清洗一下放入开水锅中泡一两分钟。
4、捞出后放凉水中过一下(这样粉丝不会粘连在一起)捞出控干水分。
5、大蒜切成蒜蓉,放碗中备用。
6、将剖好的虾放在粉丝上面备用。
7、锅中油热后关小火放入豆瓣酱我还加了一点黄豆酱。
8、爆出香味后放入蒜蓉翻炒加入耗油,生抽,一点点白糖提味,加入一点点十三香(五香粉也可以)继续爆香,出锅前关火加入适量的鸡精。
9、炒好的蒜蓉装入碗中备用。
10、在每一个虾背上淋上一点点炒好的蒜蓉放入水开的锅中蒸8分钟就可以出锅了。
11、蒸好的虾上面撒上一点点的葱花就可以开吃了。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜