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苹果焖翅中(电饭煲版)
“ 端午那天,为自己做了一道五香孜然翅中。今天,想来点不一样的!最大的不一样就是不用炒锅。炎热的夏天,你可以选择——不在油烟中挥汗!” [主料] 翅中:适量 苹果:适量 [辅料] 花椒:适量 姜:适量 蒜:适量 红椒:适量 [配料] 生抽:适量 盐:适量 料酒:适量 口味:甜味 工艺:焖 耗时:一小时 难度:简单 [苹果焖翅中的做法步骤] 1、翅中洗净焯水,切斜刀(如此更入味) 2、用料酒、生抽、盐、花椒、一颗辣椒干腌制翅中片刻; 3、苹果、姜、蒜切块备用; 4、电饭煲内胆底抹一层油; 5、将腌制的翅中放入电饭煲内; 6、往电饭煲内胆中放入苹果、姜、蒜,两大勺白糖,一碗水,焖至汁收浓,即可。 [小窍门] 这道菜很适合夏天,吃在嘴里,有一种软软的、甜甜的、麻麻的清凉感; 不用炒锅,不用熏油烟,电饭煲焖,快捷又健康。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 儿童 夏季食谱 宴客菜 午餐