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意大利蔬菜汤
“ 意大利蔬菜汤,用料丰富,味道酸甜,非常开胃又新颖。可以做为配菜食用,如果为了省事也可以多加点面,直接当主食。我家宝宝也很喜欢吃。” [主料] 洋葱:50G 胡萝卜:50G 圆白菜:100G 杏鲍茹:50G 意大利面:100G 瘦肉:50G [辅料] 大蒜:2瓣 香菜:1棵 [配料] 蕃茄酱:50G 香叶:1片 白砂糖:5G 盐:5G 黑胡椒碎:3G 橄榄油:30ML 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [意大利蔬菜汤的做法步骤] 1、原料洗净备用 2、蔬菜切成小丁,大蒜香菜切沫。 3、水烧开后,加入盐5G,放入意大利面煮熟 4、捞出控干水份,切成1CM的小段 5、锅内放入橄榄油,下肉沫炒熟。 6、放入洋葱和大蒜炒出香味。 7、加入胡萝卜,圆白菜,杏鲍茹,翻炒均匀 8、倒入蕃茄酱,香叶,炒匀 9、加少许鸡汤或清水,加盖煮五分钟。 10、加入意大利面段,加盐,黑胡椒碎,糖调味拌匀,撒上香菜沫,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 儿童 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐