蒜香鸡中翅
“ 有的时候吧其实并不觉得饿，但是就是想吃点什么，特别觉得无聊的时候
只要嘴里不闲着，然后就觉得时间过得特别快，还好我属于怎么吃都还不胖的那种
其实以前婴儿肥的时候也试过很多减肥办法，貌似都没有什么效果，后来不知道怎么滴
自个儿就瘦了，不过我也不怎么爱吃高热量零食，水果什么比较多，肯德基从小就不爱，但是很爱鸡翅
每次去基本都只吃香辣鸡翅和玉米沙拉，芙蓉汤，所以自己在家也会琢磨鸡翅的烧法，确实鸡翅的烧法N多
今天给大家来一道蒜烤的，昨天做的时候很晚了，快半夜十二点了吧，楼先生和弟弟都坐等吃完才睡觉
哈哈，还好味道不错，不然我可是罪过啊”
[主料]
鸡翅：八九个
[辅料]
大蒜：20g
[配料]
盐：适量
油：适量
口味：微辣
工艺：烧
耗时：一小时
难度：简单
[蒜香鸡中翅的做法步骤]
1、鸡翅是菜市场买的，速冻的，买回来碗中加水放点盐 解冻，放盐可以加速解冻
2、解冻好的鸡翅放水中清洗干净，沥干水份
3、为了能更入蒜味儿，我给鸡翅身上划了两刀呢，
4、大蒜去皮切末，大蒜的量要多一点儿
5、每个鸡翅均匀的抹上盐，然后将切好的蒜蓉码在鸡翅上腌制二十分钟左右
6、昨天有点赶时间，所以在腌的时候用保鲜膜包起来了
7、电饭锅内保放少许色拉油，整个地面铺满油
8、将腌好的鸡翅均匀的摆在锅内，按下煮饭键
9、按下煮饭键
10、等到转为保温后将鸡翅翻面重复此操作
11、做好的鸡翅两面均带金黄色，取出即可上桌，嫩嫩的肉肉带蒜的香味，美味健康
[小窍门]
1、.烤的时候要小心蒜不要太多放锅内，容易变糊锅哦
2、.如果喜欢蒜味可以腌制时间稍稍久一点啦.......
使用的厨具：电饭煲
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