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酥炸多春鱼
“ 我是第一次吃多春鱼,超市的员工介绍这种鱼炸着非常好吃,不用去内脏,洗干净就行,少买了一点试炸了一下,果然好吃,就连我们家不喜欢吃鱼的宝宝也吃了不少,所以决定下午再去买点。 查了一下,原来多春鱼是原产自日本的深海鱼,因其鱼肚中一年都有鱼籽,因此得名“多春鱼”。这种鱼体型小,肉少味美,主要是吃鱼籽,因此制作前无需丢掉鱼籽。洗净擦干后,于冰箱冷藏保存,或冷冻长期保存都可。 多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。” [主料] 多春鱼:400克 [辅料] 面粉:小许 鸡蛋:1个 [配料] 葱碎:适量 姜沫:适量 花椒面:适量 酱油:适量 食盐:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:一小时 难度:简单 [酥炸多春鱼的做法步骤] 1、把多春鱼洗干净,水份沥干水份。 2、放上切好的葱姜沫。 3、倒上料酒、酱油。 4、放上花椒面、盐。 5、搅匀后腌制1个小时。 6、打上一个鸡蛋,倒上适量的面粉,搅匀。 7、锅里加油烧至七成热。 8、放上多春鱼炸至金黄出锅 9、装盘上桌。 [小窍门] 痛风患者和痰湿体质的人不宜食用多春鱼。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 热菜 家常菜 海鲜 常见菜式 老人 夏季食谱 午餐 酒席