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立秋好零食----多味水煮花生
“ 山东的大花生,又称长生果。而我的家乡“荣成大花生”是山东大花生的主产区和出口加工区,非常受日本客户喜欢,其出口量占日本市场的三分之一。现在正值新鲜花生成熟出土季,花生的吃法很多,在众多的吃法中,新鲜花生连壳煮着吃最有营养,这时候的花生非常清甜、新嫩,而且水煮的花生营养高,煮熟后的花生不仅容易消化吸收,而且可以充分利用花生壳和内层红衣的医疗保健作用。” [主料] 新鲜花生:1000克 [辅料] 花椒:适量 干红辣椒:适量 桂皮:适量 大料:适量 香叶:适量 豆蔻:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [多味水煮花生的做法步骤] 1、主料:新鲜花生1000克 2、调料:花椒、大料、干红辣椒、桂皮、香叶、豆蔻、盐 3、新鲜花生用清水浸泡十分钟,然后进行搓洗,目的是让花生壳上带的泥沙都去除干净;将洗净的新鲜花生放入锅中,锅中加清水,水要末过花生; 4、将各种调料加入锅中,盐要适量加,喜欢重口味的可以将调味料的量加大一些; 5、盖上锅盖,开火煮制半小时,煮好后不要着急打开锅盖,再焖一个小时,让花生更入味。 [小窍门] 1、、新鲜花生一定要清洗干净; 2、、煮花生的水最好不要倒掉,让花生浸泡在汁水里,这样吃的时候更有滋味; 3、、吃剩下的花生放入冰箱冷藏保存,这样花生不容易变质,而且还能保持很好的味道。 使用的厨具:电磁炉、煮锅 所属分类: 小吃 家常菜