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冰糖银耳炖木瓜
“ 银耳炖木瓜是一道简单易做的甜品,具有开胃健脾,滋阴润肺的功效。有助于养生、美容养颜的功效。” [主料] 银耳:两朵 木瓜:半个 [辅料] 冰糖:一块 口味:甜味 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:简单 [冰糖银耳炖木瓜的做法步骤] 1、准备的食材。 2、银耳提前用水泡发。 3、去蒂洗净,撕成小块放入砂锅,一次性把水给足。 4、木瓜去皮,去籽,切成小块。(银耳煮开后再切) 5、大火把银耳煮开。 6、转中小火,加入冰糖煮至浓稠。 7、倒入木瓜块。 8、盖上盖,小火炖几分钟即可。 9、滋润养颜,补气和血。 [小窍门] 银耳提前用冷水泡发。 一次性把水给足,中途不要加水。 使用的厨具:电饭煲、电压力锅、高压锅、汤锅、煮锅 所属分类: 甜品 汤羹 冰品 宵夜