生炒水东芥菜 “ 水东芥菜,广东省电白县特产,具有爽脆可口、质嫩无渣、鲜甜味美的特点,还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。还具有清热解毒、抗菌消肿的作用,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合。” [主料] 水东芥菜:500g [辅料] 蒜:10g 肥猪肉:50g [配料] 盐:5g 鸡粉:3g 糖:1g 生粉:2g 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [生炒水东芥菜的做法步骤] 1、芥菜切块,肥猪肉切小片或粒,蒜拍碎。、 2、热锅,煎肥猪肉,煸香蒜头。 3、加入芥菜翻炒。 4、加入调味料。 5、勾芡,即可出锅。 [小窍门] 最后成品要求脆、绿、通透;所以炒的时候很讲究时间的掌控 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 午餐 工作餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#桃心蛋糕卷水煮肉片#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#富士山面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#开心果纸杯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#虎皮蛋糕卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#抹茶曲奇红糖发糕火腿黄瓜鸡蛋饼花生拌黄瓜台湾起司马铃薯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火腿芝士可颂#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#南瓜奶油丹麦海带排骨汤#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#国旗面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越莓土司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#低脂香草海绵蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#丹麦牛角#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#无油酒酿豆沙饼(自创)#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#轻乳酪蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#超简单的猫咪饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#酥糖火烧#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉千层酥饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#德式农夫面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉球#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#德国碱水面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#杏仁片面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#意式马卡龙#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红豆吐司酸奶沙拉大果粒~代餐粉版