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西式培根蔬菜焗饭
“ 焗,是一种制作工艺。 相当于蒸、焖、煮、炸等,焗是指用专用的焗炉烤制而成,是一种西餐技艺。 焗饭: 是芝士与米饭的完美结合,与披萨、意面并列为西餐三大经典系列。 焗饭,是以米饭为主食,比较相近于我们中式的炒饭,相较于披萨、牛排,更能贴近我们的餐饮习惯, 把咱传统的炒饭,加了西式的奶酪和酱汁,稍一加工就变成这款外来物种----所谓的焗饭, 焗饭其实做法简单,营养却更加丰富,还有使人眼前一亮的感觉。 吃惯了炒饭的你,不妨换换口味,尝试一下来自西班牙的美食焗饭吧,” [主料] 米饭:适量 [辅料] 马苏里拉奶酪:适量 培根:适量 胡萝卜:适量 香菇:适量 洋葱:适量 鸡蛋:适量 [配料] 盐:适量 奶油白酱:适量 口味:原味 工艺:烘焙 耗时:十分钟 难度:简单 [西式培根蔬菜焗饭的做法步骤] 1、奶油白酱的做法:原料:无盐黄油30克,面粉30克,牛奶350ml,淡奶油60ml,糖,盐,黑胡椒粉少许。 没有淡奶油的可以直接加500ml牛奶 2、黄油在不粘锅中融化,调小火。 3、加入面粉拌成面糊, 4、分2次加入牛奶,快速搅拌至融合。 5、加入淡奶油,调好浓稠度, 6、调入少许盐,白糖,黑胡椒粉,尝好味道就OK啦。超市有一种芝麻奶油白酱味道也特别好,就是做的过程中,加入炒熟打碎的白芝麻和少许柠檬汁,有喜欢的可以试试。 7、焗饭用的米饭,隔夜饭最好,米饭要蒸的硬一些,颗粒分明口感才好。 8、奶酪解冻备用。 9、培根解冻切碎丁。 10、胡萝卜擦成丝后切碎。 11、洋葱切碎。 12、香菇洗净切碎。泡发的干香菇口感更好。 13、炒锅入少许油,将培根,洋葱,香菇,胡萝卜依次放入锅中炒熟, 14、加入鸡蛋液划散,撒入适量盐炒匀。 15、倒入米饭翻炒均匀后关火,加入适量奶油白酱拌匀。 16、盛入饭盘中,表面撒满奶酪碎(奶酪量的多少根据自己的喜好) 17、烤箱预热后将饭放入烤箱中层180度5分钟左右,奶酪上色即可。 [小窍门] 1、,以上所有材料的用量都是根据自己所炒米饭的多少来定,蔬菜的种类也是根据自己的喜好来添加。 使用的厨具:烤炉、不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 外国美食 儿童 西餐 焗饭 西班牙菜 快餐 晚餐