泰式鸡肉蜜桃沙拉“ 先将鸡肉锤松加调味料腌制入味, 再放入锅中煎熟待凉。 放凉后的鸡肉切成小丁,搭配上这水果香甜的蜜桃丁, 当然还可以放入些如黄瓜丁, 彩椒丁等各式蔬菜丁,加入盐和柠檬汁进行基础的调味, 最后盛入盘中, 在表面上撒满泰式甜辣酱, 这道充满异国口味,甜酸调和,微辣适口的水果的“泰式鸡肉蜜桃沙拉”就完成了。
炎热夏天, 吃着这样地道的泰式风情美食,是不是很爽呢?”
[主料]
鸡脯肉:1块
油桃:2个
黄瓜:1根
[辅料]
生菜:适量
[配料]
泰式辣椒酱:适量
柠檬汁:适量
姜:适量
海鲜酱:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
油盐:适量
口味:酸甜
工艺:拌
耗时:半小时
难度:简单
[泰式鸡肉蜜桃沙拉的做法步骤]
1、将鸡脯肉用锤松散(如果没有,可以刀背);
2、放入盆中, 加入适量的盐, 料酒, 海鲜酱和姜片腌制;
3、用手按摩,让其充分入味, 腌制一个小时;
4、锅中放入适量的油, 下入鸡脯肉煎制;
5、煎好的鸡脯肉拿出来放凉;
6、将鸡脯肉, 黄瓜和桃子都切成小丁放入碗中;
7、加入适量盐和柠檬汁搅拌均匀;
8、盘中生菜垫底,将初步码味的沙拉放入其中;
9、再在表面上撒些泰式辣椒酱;
10、端上桌啦。
使用的厨具:平底锅
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