鸡刨豆腐“ 鸡刨豆腐,可以算是一道“零厨艺”的菜,对于新手来说,也木有失败之说。我从小就喜欢吃豆类食品,特别是豆腐,那是相当的喜欢。而且豆制品是补钙的最佳之选,而鸡蛋是人类最好的营养来源之一。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。
有幸在“美食天下”得到史云生浓醇高汤产品的试用机会,灰常的开心。那下面开始制作这道“零厨艺的菜肴---鸡刨豆腐”,说罢开工ING.”
[主料]
豆腐:100克
鸡蛋:1枚
[辅料]
史云生浓醇高汤:适量
[配料]
大蒜:适量
芝麻:适量
蒜苗:适量
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:十分钟
难度:简单
[鸡刨豆腐的做法步骤]
1、准备的主要食材如图。
2、石锅内热锅凉油,先将大蒜煸香。
3、倒入适量的北豆腐。
4、鸡蛋打散备用。
5、将北京用勺子碾碎,想怎么碾,就怎么碾。
6、之后把史云生浓醇高汤(肉骨高汤)倒入清水中调匀倒入石锅内。
7、小火慢炖10分钟左右。再将鸡蛋液,浇在豆腐上面,不要动小火2分钟。
8、这么一道“零厨艺的菜肴---鸡刨豆腐”就做好了。鸡刨豆腐,就着蒜苗末吃,特别的清香。再配上汁味道特别的浓厚。零厨艺变身大厨,就是这么简单给力。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜