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金牌豆腐
“ 这道菜是不是有点像金镶玉?哈哈,所以我给它起名金牌豆腐,其实就是南瓜汁烩豆腐。选用鲜嫩的山水豆腐,配上健康的南瓜汁,还有西兰花,烩起来咸中带甜,嫩滑绵软,又有西兰花的爽口,好看又好吃的一道菜。此外,南瓜汁里还加了几个咸蛋黄,让这个菜的口感更佳饱满,味道不错。 一道材料简单的菜,花点时间,费点心思,也能成为一道大菜。” [主料] 山水豆腐:350克 南瓜:500克 西兰花:250克 [辅料] 咸蛋黄:4个 水淀粉:适量 [配料] 盐:适量 花生油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:高级 [金牌豆腐的做法步骤] 1、准备好豆腐、南瓜、西兰花等材料。 2、取咸蛋黄4个待用。 3、将南瓜切片,入蒸笼蒸熟蒸软。 4、西兰花撕开成小朵 5、锅里加适量的水烧开,加上两勺盐,将西兰花入锅焯熟。 6、焯好的西兰花盛起备用。 7、将豆腐切成5mm厚片 8、切好的豆腐码成一圈放置在碟子上。 9、锅里加水烧开,将豆腐入锅蒸3分钟。 10、蒸好的豆腐倒掉碟子里的水,将炒熟的西兰花码放在碟子中间。 11、南瓜蒸好后取出。 12、锅里加适量的有烧热,将咸蛋黄入锅炒香。 13、将蒸好的南瓜加入到咸蛋黄里,用勺子压至完全融掉。 14、将咸蛋黄和南瓜煮至完全融合 15、将煮好的南瓜取出,通过滤网压出南瓜汁。 16、将南瓜汁入锅,用水淀粉勾个薄芡,淋在豆腐上面就可以了。 使用的厨具:蒸锅、煮锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 儿童 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐