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芹菜猪肉夹饼
“ 上次做了牛肉夹饼,老公和闺女特喜欢吃,无奈牛肉不能常吃 ,中医认为一周吃一次牛肉最好,因为牛肉不容易消化,再就是牛肉也有点小贵,一公斤现在都涨到50元了。老公说牛肉不能常吃,就换猪肉吧。我正好买了毛芹菜 ,就加了进去,味道不必牛肉差。 芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。 具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。” [主料] 猪肉:适量 夹饼:适量 芹菜:适量 青红辣椒:适量 [辅料] 植物油:适量 盐:适量 淀粉:适量 姜:适量 西红柿酱:适量 鸡精:适量 啤酒:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [芹菜猪肉夹饼的做法步骤] 1、食材:毛芹菜 瘦肉 姜 淀粉 啤酒 香油 味级鲜 西红柿酱 鸡精 夹饼 青红辣椒 2、把毛芹菜洗净去掉叶子,切小丁 3、瘦肉切小丁 4、用淀粉啤酒香油,味级鲜腌制10分钟 5、姜切末,青红辣椒洗净切丁 6、夹饼蒸热 7、热锅凉油,加姜末,加瘦肉丁翻炒均匀 8、加芹菜丁 9、辣椒丁翻炒 10、加盐翻炒均匀 11、加鸡精 12、西红柿酱翻炒出锅 [小窍门] 不可久炒 喜欢吃辣椒的可以多加 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜