快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


彩蔬蚕豆
[主料] 蚕豆:适量 [辅料] 胡萝卜:适量 青椒:适量 葱:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 水淀粉:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [彩蔬蚕豆的做法步骤] 1、泡发好的蚕豆 2、去壳就是剥皮 3、剥好的蚕豆粒待用 4、胡萝卜,青椒切片 5、锅中加油,用葱花爆香后 6、先下胡萝卜片翻炒 7、再下蚕豆翻炒 8、加生抽 9、加点水 10、再加点盐调味 11、最后下青椒一起翻炒 12、出锅前加水淀粉勾芡 13、装盘即可 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素食